• soy poesia

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    Soy poesia...
    Que se derrama por el lienzo de la vida.
    Pinto con acuarelas de sentimientos bohemios,
    soy eutópia que pinta arcoirís.
    soy poesia



    Soy poesia...
    que hilvanan en coplas la cita del amor.
    Y espero del recinto del cielo,
    la luz en trozos que abrigen mi alma.
    soy poesia
    Soy poesia...
    Cristales, talantes de estrellas.
    Ramas verdes, ropajes de ensueños.
    ramos de mis versos
    espejo de mi ciudad...
    Soy poesia...
    Mi corazón te pide paloma,
    pinta en mi pizarra.
    Trébol floreciente,
    Salmos de rosas de paz.
    Ojos puros linterna de fina gracia.
    soy poesia
    Soy poesia...
    Me humillo en la milagrosa mano.
    Y ME ATREVO A SOÑAR EN UN MUNDO
    DE EJERCITOS DE PALMAS ALABANDOTE A TI...
  • 11 TRUCOS Y RECURSOS PARA CREAR UNA BUENA PÁGINA DE FACEBOOK SIN SER COMMUNITY MANAGER

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    Facebook es la principal red social actualmente ya que cuenta con más de 1.060 millones de usuarios en todo el mundo, por delante de Youtube, Twitter o Linkedin.

    Del total de usuarios, cada vez un mayor porcentaje pertenece a Páginas de fanso Fan Pages. No solo tienen cabida las de grandes empresas y marcas sino que se multiplican las páginas de PYMES, negocios locales y negocios online. Y, por supuesto, también de blogs y personas particulares que desarrollan en internet su marca personal.

    fanspage

    ¿Tienes una página de Facebook de tu negocio y no sabes cómo sacarle partido? ¿Aún no has dado el paso a Facebook pero te lo estás planteando?

    Como ya hice en el post ‘12 trucos para sacarle partido a Twitter sin ser Community Manager‘, aquí te propongo algunos pasos para empezar, y unos trucos y recursos que he puesto en práctica


    Nivel básico
    1- Crear la Fan Page en Facebook


    2- Añadir contenido

    ¿Por qué éste paso se encuentra antes de ponerte a buscar fans y promocionar tu página? Obvio. Si empiezas a promocionar la página nada más abrirla ¿qué puedes ofrecer a tus potenciales fans? Éstos sólo verán un diseño ‘en construcción’ y no se sentirán atraídos por tu página. Intenta que tu Fan Page esté lo más completa posible antes de ponerte a moverla.

    A la hora de añadir contenido la principal recomendación es cuidar el aspecto. Eliminar las URL es fundamental y hasta hace poco teníamos que servirnos de programas que las acortaban como xurls o que compartían el contenido directamente, pero desde hace un tiempo Facebook permite borrar directamente la URL. Una vez que la has escrito en tu entrada y ha enlazado el contenido, borrala sin miedo porque el contenido se mantiene.
    3- Hacerte fan de otras páginas

    Crear contenido es muy importante antes de empezar a mover la Fan Page, pero¿sabes de dónde vas a sacar ese contenido?

    Si es contenido propio de tu negocio, web o blog, perfecto! Pero ten en cuenta que tus fans también querrán algo más. Aunque tu objetivo sea promocionar tus servicios o productos, no da buena imagen estar continuamente mirándose el ombligo. Por tanto, seguir a otras páginas interesantes te puede ayudar a compartir contenido y tener más cosas que ofrecer a tus fans.
    4- Promocionarte y buscar fans

    Ahora sí, cuando tienes algo medianamente decente que ofrecer, busca a tu público. El paso básico es hacerlo a través de tu cuenta de administrador e invitar a tus amigos a que se hagan fans de tu página. Pero también hay que moverla en otras redes. Anuncia tu página en Twitter, Linkedin, Pinterest o Instagram si tienes perfiles.

    Para buscar fans puedes hacer una búsqueda simple desde el buscador de Facebook y poner palabras clave sobre tu sector. Más abajo veremos cómo se puede hacer una búsqueda avanzada.
    Nivel intermedio
    5- Hacer una búsqueda avanzada en Facebook

    Al igual que Twitter, Facebook posee un sistema de búsqueda avanzada. Esto es muy útil para localizar a posibles páginas y personas de tu sector y completar tu red de contactos. Puedes buscar usuarios que compartan tus gustos e intereses, usuarios o páginas que se encuentren en tu ciudad, o contenido anterior o posterior a una fecha determinada.

    fans page
    6- Personalizar la portada y el diseño

    Todo entra por los ojos. Uno de los trucos que hace muy poco aprendí  es a través de Facebook Timeline Cover Banner, para darle un diseño personalizado a las fotos de portada y de fondo. hay muy buenos diseños personalizados y mejores por supuesto.

    fanspage


    7- Compartir contenido relevante

    El contenido que compartas puede ser de tres tipos.
    Contenido propio: Debe ser el que más abunde ya que el objetivo es promocionar tu negocio, producto, blog o web. Aquí entrarían todos los artículos, noticias, ofertas y promociones referentes a tu marca.
    Contenido de tu sector: Como comentaba, no es conveniente mirarse siempre el ombligo, sino ofrecer a tus fans más información que suponga la ventaja competitiva de tu Fan Page con respecto de la competencia. Compartiendo información, noticias o artículos sobre tu sector demuestras que estás al día y que tu Fan Page no es sólo un escaparate de tu marca sino un punto de referencia para encontrar cosas relevantes.
    Contenido visual o gancho: No hay que hacer sondeos ni encuestas muy elaboradas para darse cuenta de que uno de los recursos más compartidos en Facebook son las imágenes. Incluso se han puesto muy de moda las imágenes con frases. Como comentaba al recomendarte que sigas a otras páginas, es imprescindible tener sitios de referencia que ofrecen este contenido más visual y relajado para no atormentar a tus fans solo que letras y letras… Por ejemplo la página de National Geographic, o empresas como Coca Cola o Coca Cola Zero comparten imágenes y contenido muy visual.

    fanspage
    8- Conseguir una URL personalizada

    A este paso solo se puede llegar una vez que has alcanzado los 25 fans o, como explica este artículo, Facebook ya te permite hacerlo directamente de forma manual.¿Para qué sirve tener una URL personalizada? Para dirigir a tus contactos a través del nombre de tu marca y si tienes más redes asociadas a tu marca, unificar todos los perfiles bajo el mismo nombre.

    No es lo mismo leer una URL así:http://www.facebook.com/pages/123456m7dl8al9edg, que así:facebook.com/dircomtomia
    Nivel avanzado
    9- Seguir por RSS la actualización de contenido

    Ya sabemos lo importante que es estar constantemente actualizado. Si has hecho bien los pasos anteriores y tienes una gran red de páginas que comparten contenido, puede que no te quieras perder nada de lo que hayan actualizado. Para ello puede utilizar el lector RSS desde el que hacer un seguimiento de páginas de fans de Facebook,
    10- Analizar la competencia y medir tu karma

    Una vez que tu Fan Page está en marcha y le estás sacando partido llega el momento de medir. Si haces las cosas bien, recibirás cosas buenas. Con esa máxima, existe la aplicación que se llama precisamente Fan Page Karma donde puedes analizar tu página y la de la competencia, crear alertas y monitorizar picos de éxito. Como todo, para una página y uso limitado es gratuito, pero las funciones más avanzadas son de pago.
    11- Aplicaciones para Facebook de Community Manager

    Para usuarios avanzados o Community Manager hay infinidad de herramientas para hacer un uso más profesionalizado. En este fantástico post recopilatorio se comentan algunas aplicaciones como:
    Contact Tab. Para integrar un formulario de contacto.
    Static HTML for Pages. Para incorporar pestañas personalizadas con HTML.
    Youtube for Pages. Para incluir el canal de Youtube.
    Easy Promos. Para organizar concursos.
    Fan of the week. Para premiar al fan más activo.
    Social Buy. Para integrar una cuenta de e-commerce.
    gracias por leer este post, espero tus comentarios.
  • Hermoso pastel de cumpleaños¡¡¡¡¡

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    Hazlo y cambiale el color de acuerdo a tu gusto ,incluso puedes añadir azucar de colores espolvoreada,para darle brillo;tambien para hacerlo mas divertido prueba dos o mas colores en tú helado,etc¡¡¡Exitos.
  • Con Maradona y Pirlo: el increíble 11 que hubieras armado con el precio de Higuaín.

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    haci estamos ...

    La Juventus contrató a Gonzalo Higuaín proveniente del Napoli por 90 millones de euros, en la tercera mayor transferencia de la historia y la más cara para el fútbol italiano. “Puedo confirmar que se ha alcanzado un acuerdo”, dijo a Reuters el portavoz del Napoli Nicola Lombardi.

    El fichaje del argentino es el tercero más caro jamás pagado, detrás del de Gareth Bale para el Real Madrid desde Tottenham Hotspur por 100 millones de euros en 2013 y el de Cristiano Ronaldo en el club español desde el Manchester United por 94 millones de euros en 2009.
    x

    Con todo el dinero que ha gastado Juventus por Gonzalo Higuaín, años antes pudiésemos haber formado un once de verdaderas figuras. En el arco, por ejemplo, el mítico Oliver Kahn; en la defensa Javier Zanetti; el mediocampo estaría formado por Pirlo y adelante jugaría Romario.

  • La flora intestinal puede alargar la vida

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    interesante

    n estudio llevado a cabo por un equipo internacional encabezado por investigadores salmantinos ha mostrado que la microbiota o flora intestinal puede afectar sensiblemente a la duración de la vida de sus hospedadores. Utilizando el gusano ‘C. elegans’, que se usa habitualmente como modelo en los estudios biomédicos, los investigadores han determinado que este nematodo vive un 50 por ciento menos cuando su flora intestinal produce antioxidantes. El trabajo acaba de publicarse en la prestigiosa revista especializada en envejecimiento ‘Aging’.

    Desde hace años es sabido que la microbiota intestinal juega un papel sumamente importante en la salud humana. Numerosos trabajos se han centrado en analizar la composición de la comunidad bacteriana y de otros microorganismos en el tracto intestinal humano. En este sentido, diversos estudios han relacionado alteraciones en las comunidades de bacterias intestinales típicas con sensibilidad a problemas immunológicos, obesidad o cáncer, entre otros.

    “En nuestro trabajo hemos utilizado el gusano nematodo ‘C. elegans’ para investigar el efecto que la microbiota intestinal ejerce en el proceso de envejecimiento”, explica Adolfo Sánchez-Blanco, primer autor del trabajo, quien detalla que ‘C. elegans’ vive de manera natural en el suelo, donde se alimenta de bacterias que colonizan su intestino y establecen comunidades microbianas.

    ‘C. elegans’ es un animal de apenas un milímetro de longitud extensamente utilizado en estudios biomédicos. De hecho, en algo más de una década, tres premios Nobel han sido otorgados a investigadores que realizaron sus descubrimientos en este organismo.

    Una limitación fundamental a la hora de estudiar la importancia de la microbiota intestinal en distintos aspectos de la salud es la complejidad derivada de las miles de especies de bacterias y microorganismos que viven en nuestro cuerpo. Para simplificar este problema, los investigadores utilizaron el gusano ‘C. elegans’ y estudiaron hasta qué punto dos bacterias distintas, ‘E. coli’ y ‘B. subtilis’, pueden influenciar en el envejecimiento de ‘C. elegant


    Según sus resultados, los gusanos mantenidos con ‘B. subtilis’ viven un 50 por ciento más que los gusanos mantenidos con ‘E. coli’. Al analizar la causa de esta diferencia en la longevidad, observaron que el contenido celular de los gusanos mantenidos con ‘E. coli’ está anormalmente menos oxidado que el contenido celular de los gusanos mantenidos con ‘B. subtilis’. Específicamente, descubrieron que ‘E. coli’ produce de manera natural el potente antioxidante coenzima Q, mientras que ‘B. subtilis’ no produce este antioxidante.

    “Nuestros resultados indican que la microbiota intestinal puede afectar el proceso de envejecimiento del animal hospedador y detalla que, en el caso estudiado, el nematodo ‘C. elegans’ vive considerablemente menos en presencia de una flora compuesta por ‘E. coli’ que de una flora compuesta por ‘B. subtilis’ debido al excesivo efecto antioxidante que la coenzima Q producida por ‘E. coli’ genera”, subraya Sánchez-Blanco.

    Asimismo, el trabajo sugiere que el uso excesivo de antioxidantes podría causar el acortamiento de la vida, es decir, “un efecto exactamente contrario al comúnmente pensado”. “De hecho, la coenzima Q es un suplemento dietético habitualmente empleado por sus efectos antioxidantes”, añade.

    Adolfo Sánchez-Blanco, el autor principal del trabajo, es salmantino (España) y actualmente trabaja como profesor de Biología en la Universidad de Hartford (Connecticut, EE.UU.). Este trabajo se realizó mayoritariamente en el Centro de Investigación del Cáncer (CIC) de Salamanca en donde Adolfo Sánchez-Blanco estuvo trabajando desde 2011 hasta 2014 con un contrato JAE-Doc del CSIC, en el grupo del Dr. Faustino Mollinedo, quien también es uno de los autores del trabajo.

    En el estudio también participaron Alberto Rodríguez-Matellán (actualmente en el Centro de Biología Molecular Severo Ochoa), Ana González-Paramás y Susana González-Manzano (ambas pertenecientes a la Unidad de Nutrición y Bromatología de la Facultad de Farmacia de la Universidad de Salamanca), así como Stuart K. Kim, profesor de genética en la Universidad de Stanford (EE.UU.).

    Sánchez-Blanco estudió Biología en la Universidad de Salamanca pero realizó su carrera investigadora en EE.UU. donde completó tanto su doctorado (en la Universidad de Connecticut) como su postdoctorado (en la Universidad de Stanford). En el 2011, y tras 14 años investigando en los EE.UU., se trasladó a Salamanca con un contrato del CSIC pero en el 2014 tuvo que regresar a EE.UU. tras finalizar su contrato investigador y ante la falta de perspectivas para financiar su trabajo.
  • Un padre de Sri Lanka recupera a su hija 12 años después del tsunami

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    Un padre de Sri Lanka recupera a su hija 12 años después del tsunami


    El padre ya había perdido la esperanza cuando el pasado enero recibió información sobre su posible paradero y, tras indagar al respecto, decidió reclamar sus derechos de paternidad ante la Justicia.

    Un tribunal de Sri Lanka ha otorgado a un padre la custodia de su hija de 14 años, perdida durante el tsunami que en 2004 causó cerca de 31.000 muertos en el país isleño tras registrarse un terremoto de 9,1 grados frente a la isla indonesia de Sumatra.
    El magistrado de la ciudad oriental de Kalmunai, Fiaz Razzak, falló a favor del hombre, identificado como M. Mowlana y quien llevaba años buscando a la niña, a pesar de que otras dos mujeres se disputaban también su custodia, informó hoy el diario local
    Mowlana explicó que su hija Shareefa Ashra, entonces de 2 años, fue arrastrada por la gran ola del 26 de diciembre de 2004 cuando se encontraba a poco más de un 1 kilómetro de la playa.
    Desde que pocos días después de la tragedia descubrió que alguien se la había llevado de un hospital, buscó infructuosamente a su hija durante años, según el periódico.
    El padre ya había perdido la esperanza cuando el pasado enero recibió información desde Kalmunai sobre su posible paradero y, tras indagar al respecto, decidió reclamar sus derechos de paternidad ante la Justicia.
    El devastador tsunami de 2004 causó más de 226.408 muertos en doce países ribereños del Océano Índico, la mayoría en Indonesia (126.915 muertos y 37.063 desaparecidos), Sri Lanka (más de 31.000 muertos) e India (más de 11.000 muertos).
  • los mas fuertes en pokemon go y estadisticas de todos los pokemon

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    Los pokémon más fuertes

    A la hora de valorar las fortalezas de cualquier Pokémon debes fijarte en dos detalles. En primer lugar la fuerza, cifrada en Puntos de Combate (PC) y por otro lado, la defensa o Puntos de Salud, aunque no tienen tanta importancia como los PC, también son importantes a la hora de recibir daños en peleas.
    Además de los PS y PC, hay dos variables más a tener en cuenta: el tipo de criatura y los ataques. El ataque primario es el que realizarás varias veces en cada combate, mientras que el secundario lo lanzarás dos veces como mucho. Por ello, es recomendable evolucionar y aumentar los PC de Pokémon que posean ambos ataques con al menos 15 de daño.
    Los que más PC máximos poseen son difícil de atrapar. Muchos de ellos puedes conseguirlo abriendo huevos de 10 km, casi imposibles de conseguir y muy trabajosos a la hora de abrir. Estos son  que más puntos de combate pueden llegar a tener:
    • Dragonite: CP máximo 3.500
    • Snorlax: CP máximo 3.112
    • Exeggutor: CP máximo 2.995
    • Arcaine: CP máximo 2.983
    • Lapras: CP máximo 2.980
    • Vaporeon: CP máximo 2.816
    • Gyarados: CP máximo 2.688
    • Flareon: CP máximo 2.643
    • Charizard: CP máximo 2.602
    • Muk: CP máximo 2.602

    Estadísticas de todos los Pokémon

    los pokemon mas fuertes

  • donde subir archivos SWF , flash gratis sin publicidad

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    ¿DÓNDE ALOJAR ARCHIVOS SWF?

    buscando en la red no encontre ningun hosting gratuito que permita subir archivos flash y poder hacer un llamado desde nuestro blog directo. como sabemos Blogger no permite subir archivos con extensión SWF
    bien la solucion que encontre funciona perfecto , logramos nuestro link directo y solo tenemos que sumar un pequeño codigo para incrustarlo en blogger, veamos .
    Cree una web en Google Sites

    1-En la página principal de Google abrimos la pestaña MÁS y pinchamos en Sites.
    subir swf


    2-En la pantalla siguiente en Crear Sitio.
    3-Rellenamos un formulario, donde le damos un nombre a nuestra web.
    3
    4-Una vez creado el sitio entramos en administrar y en Archivos Adjuntos
    5-Pinchamos en Subir y a continuación en Examinar y buscamos en nuestro
    disco el archivo swf que queremos subir y aceptamos
     
    Mi dirección es http://creacioneschompi.blogspot.com.ar/
    a la que tengo que añadir al final , el nombre del archivo que acabo de subir
    para obtener la  url de la imagen y quedará así:
    http://creacioneschompi.blogspot.com.ar/auto.swf

    Publicar SWF en Blogger:
    Como ya tenemos la URL del archivo SWF es hora de utilizar código html para mostrar
    nuestro archivo flash en el blog. Para ello utilizamos el siguiente código:
    -------------------------------------------------------------------------------
    <object id="movie" type="application/x-shockwave-flash"
       data="ruta-archivo.swf" width="ancho" height="alto">
       <param name="movie" value="ruta-archivo.swf">
       <param name="wmode" value="transparent" />
    </object>
    -----------------------------------------------------------
    Donde pone ruta-archivo.swf tenemos que pegar la URL del archivo SWF,
    y en ancho y alto las dimensiones de la imagen SWF.
    Fijense que la URL del archivo se pega en dos sitios.

    Y ya tenemos nuestra imagen en flash insertada en el blog.

    comenten si les gusto , saludos

  • poner una imagen gif en una entrada de blogger

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    el procedimiento es sencillo, lei en algunos blog que necesitas alojar tu imagen gif en un servidor o contenedor para despues subirla a tu blog, bueno les comento que no es necesario, por lo menos en blogger.

    lo que tenemos que hacer es si estamos haciendo una entrada nueva , en la pantalla de edicion elegimos la opcion para insertar una imagen, una vez ahi elegimos nuestra imagen desde nuestra pc y listo, va a aparecer en nuestra entrada.

    lo mas importante seria ubicarla en el lugar que mas nos guste y primordialmente hacer clic sobre la imagen, cuando nos aparezcan las opciones vamos a propiedades de la imagen y ponemos un titulo a la imagen y la descripcion al atributo ALT. que es lo que leen los motores de busqueda y listo
    les va a quedar una imagen como esta en su blog





    simpson gif

  • ganar trafico sin peso rapido para blog que empiezan

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    en esta ocasion les voy a comentar sobre esta web que ofrece trafico gratis mientras dejas activo un software surf no malicioso que te permite intercambiar visitas a tu blog.

    generador de trafico, visitas

    basicamente tenes que registrarte y podes usar la cuenta gratis, como toda herramienta tenes opcion a funciones de pago, pero realmente la opcion gratuita es muy buena.
    una vez registrado subis el link de tu pagina y bajas el soft del surf , los pasos estan en la pagina es muy sencillo, lo pones a trabajar y lo dejas solo, no tenes que hacer nada, mientras mas tiempo lo tenes activo , mas visitas tenes en tu blog.

    fijense mi contador de visitas en tiempo real como muestra las visitas en el momento y los paises de los conectados .

    trafico, visitas
    como ven , tengo activos al mismo tiempo muchos visitantes , aclaramos que no son organicos, pero para una web que recien comienza es un flujo de trafico que sirve de mucho para empezar a posicionarse en los motores de busqueda.
    acepto todas las opiniones..

    pueden acceder a la pagina y probar la herramienta desde aqui :  

    HitLeap - Get Free Traffic
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